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孕妇卧床保胎平躺屈腿可以吗

保胎一定要卧床平躺吗,保胎期间的孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律。因保胎一般是出现了先兆流产与有习惯性流产的孕妇,此时的孕妈妈需要卧床休息,但不是一定要平躺,可以左侧、右侧、平躺交替,翻身的动作要轻柔。孕妇舒服最重要,同时应用保胎药,如肌注黄体酮、口服维生素E和孕酮片等,必要时进行b超检查。所以说,保胎不管是平躺还是侧躺,采用孕妇舒服的躺姿最好。

保胎注意事项

1、过期流产

2、凝血功能障碍盲目保胎可使滞留在宫腔内的胎盘与子宫壁发生粘连,使用保胎药的某些激素有抑制子宫收缩作用,使坏死的胚胎不易排除,导致过期流产。这时再作补救人流,增加孕妇痛苦的同时,还易发生胚胎残留、子宫穿孔或术后宫腔粘连等并发症。

3、生殖系统感染盲目的保胎,容易引起坏死胚胎滞留宫内,其可释放凝血酶元,干扰母亲凝血功能,引起出血,危及生命。

4、胎儿畸形盲目保胎还可引发生殖系统感染,如又不及时处理,可成为慢性炎症,造成继发性不孕。

5、心理疾病流产的因素不仅仅是因为母体原因,还有一部分是因为胚胎发育异常之故,盲目保胎,可生出畸形婴儿。

6、由于未找到流产的原因,次妊娠,多次保胎的失败,会让孕妇对怀孕产生担忧心理,背上沉重的思想包袱。

孕妇子宫脱垂

孕28周注意事项

1、进入孕晚期了,这时由于腹部迅速增大,准妈妈会感到很容易疲劳,脚肿、腿肿、痔疮、静脉曲张等这些状况都使人感到不适。此时准妈妈的宫高在21到24厘米左右,偶尔觉得肚子一阵阵发硬发紧,这是假宫缩,不必紧张。

2、腹部向前挺得更为厉害,所以身体重心移到腹部下方,只要身体稍微失去平衡,就会感到腰酸背痛或腿痛。因为腹部沉重,休息时如果准妈妈平躺会感觉喘不过气,最好侧卧。

3、我们都知道越是到怀孕后期宝妈们越辛苦,但是也应该开心,毕竟终于快要到生的时候了。

股四头肌锻炼方法

1、肢腿抬高指的是患者采取平躺体位,然后双腿自然伸直,再抬起双下肢或单下肢。这时一定要尽量抬高,最好是抬到最高点时维持35秒后再逐渐放下。

2、等长收缩说的是以平躺的体位,自然放松双下肢,让双下肢用力来进行收缩锻炼,要注意的是此时肢体尽量不要移动位置。

3、屈髋屈膝说的是以空蹬自行车的方式,即以平躺体位做蹬自行车的动作来锻炼。

孕妇同房可以平躺吗

1、这个时候,女性要避免有夫妻同房行为,不然的话很容易造成宫腔附近的血管受到挤压出现破裂,引起流产的现象,有时还要注意对身体做好保暖,按时到医院里面去对胎盘的位置复查,在睡觉时尽量采取左侧睡眠方法,用柔软的垫子放置在身体的一边做支撑。

2、这时候很多孕妇的胃口明显的会增加,要注意饮食的合理搭配,最主要选择谷类作为主食,适当的添加蔬菜和水果,各种奶制品和肉质也要保证到1/减少吃各种甜食,定期的对自己的血压,血糖等多种数据测量,避免在这个时期出现妊娠高血压,糖尿病。

3、女性在站立的时候,要适当的把两只脚分开一些,保持平行的状态,这样能够把重心全部都移到脚的位置,身体就不容易出现疲劳的状况,外出时要选择穿上宽松的衣物,减少去人流量特别集中的地方,在平躺的时候把脚步适当抬高,这样能够帮助血液很好的回流,帮助睡眠质量提高。

孕妇孕酮低时,要及时治疗保胎治疗,否则胎儿发育不稳定,容易引起流产。在保胎时,孕妇平躺或者侧躺都是可以的,只要孕妇觉得舒服即可。此外,孕妇保胎时不能过度辛劳,以免增加流产机率,她们要多卧床休息。

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