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捐精子是怎么取精子的

精子不多怎么补

精子量少怎么补精子,自从二胎政策放开了以后,很多的家庭都渴望二胎,可是有些夫妻却迟迟怀不了孕,到医院检查才知道,原来是男人精子数量过少,所以导致怀孕路途艰难!怀二胎精子数量不多怎么办?多吃以下这些补精子的食物,让你们轻松拥有第二个宝宝。

1、按涌泉穴

2、俗称“搓脚心”,涌泉穴在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,是肾经的首穴,涌泉穴对补精子有很重要的作用。

3、按太溪穴涌泉穴对补精子有很重要的作用

4、按腰眼穴太溪穴是人体足少阴肾经上的主要穴道之一,位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。双测对称,也就是两个。取穴时采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴对补精子有辅助作用。

5、按肾俞穴腰眼穴位于背部第三椎棘突左右各开3~4寸的凹陷处。中医认为,腰眼穴居“带脉”之中,为肾脏所在部位。肾喜温恶寒,常按摩腰眼处,能温煦肾阳补精子。

怎样能让精子质量好提高精子质量的几个办法

吃什么能让精子质量好,很多人想知道男性的精子质量好坏是怎么样的,但不知道是怎么看男性的精子,单是从男性的身体上是很难看出来的,女性们想要知道男性的精子质量好不好可以在同房的时候看得出来,但其实也还是能从其他方面看得出来,那么怎样看男性的精子质量好呢?

1、牡蛎,含有丰富的硒,有助于精子的分泌,牡蛎还有壮阳,提高性欲的功效,还可以多吃其他的含锌的食品,例如南瓜子,火鸡肉,龙虾和贝壳类的海鲜等。

2、黑巧克力,含有丰富的氨基酸,不仅有效地提高精子质量,也能增加精子的数量。还富含抗氧化剂,能够清除氧自由基,不仅可以抗癌,而且能够预防男人的不育症,但是能不要多吃,因为肥胖也会影响精子的质量。

3、大蒜,大蒜中富含的酸辣素和硒可以提高精子运动力,每天的一到两瓣大蒜就够了。