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受精卵着床降温体温在多少度?需要注意些什么?

这段时间一直在备孕,跟老公同房后这几天我的体温就一直比较低,是不是受精卵着床了?受精卵着床降温的话体温体温是在多少度?需要注意些什么?

同房受精成功后,受精卵会在一周左右着床,正常女性的体温是36度到37度着床后体温会下降0.3~0.5°,之后体温又会上升。由于孕激素的变化刺激了体温调节中枢,会使基础体温升高或降低。

标准的着床降温体温图成功着床后需要注意:

1、注意休息。应保证充足的睡眠,不熬夜。

2、戒烟酒。烟酒均会影响着床及胎儿发育,导致胎儿畸形和死亡率上升,因此着床期间应严格戒烟酒。

3、补充营养。着床期间注意保证摄入足量优质蛋白,保持营养均衡。同时可以适当补充维生素和矿物质。为了预防神经管畸形,还应补充叶酸。

4、避免剧烈运动。着床期间应避免搬重物及剧烈运动,避免过度劳累。可适当选择散步等舒缓的运动。应限制同房,以免造成着床失败。

5、勿乱服用药物。药物有可能会对母体及胎儿发生不良影响,因此,着床期间出现身体不适,勿自行服用药物,应及时就诊咨询医生。

备孕的时候女性都会特别紧张,都会想要同房后有能怀孕。这期间需要一个床是过程的,受精卵成功着床后就女性们就成功怀孕了。

受精卵着床过程:

1、女性排卵

发育的成熟卵泡会分泌雌激素,在促卵泡素、黄体生成素的作用下,一个成熟的卵子排出,即为排卵。

2、卵子进入输卵管

卵子被排出后,由输卵管前端的输卵管伞攫取,输送至输卵管壶腹部,卵子仅能存活12-24小时。

3、精子进入输卵管

精子向子宫腔、输卵管壶腹部游动,这一行程大约需要一个小时左右,最后能到达输卵管壶腹部的精子有数十个至数百个。

受精着床过程4、受精成功

精子会附着在卵子外周的一层透明的外壳上,然后从头部释放出酶溶解透明带,借助尾巴的摇动推力穿透透明外壳,使卵子成功受精。只有一个精子会穿过外壳,因为第一个精子一旦穿过这层外壳,外壳就会发生变化,使其他精子无法进入。

5、受精卵分裂

精子与卵子相遇后就会融合染色体,形成新的染色体,即为受精卵。受精卵进入子宫腔,并继续分裂,形成胚泡,胚泡分泌激素以帮助自己植入子宫内膜。

6、受精卵着床

 排卵后,子宫内膜开始增厚,为受精卵的着床作好了准备,受精后6-7天受精卵植入子宫内膜即为着床,受精卵着床后继续分裂,形成胎宝宝和胎盘。

受精卵坐床的时候大多数准妈妈是没有什么感觉的,但是也会有少部分准妈妈会出现一些症状,但是也是正常的。

受精卵着床时可能出现的症状

1、体温降低

正常的生理周期中,排卵后的次日,因卵巢形成黄体,分泌孕激素会使体温上升0.3~0.6摄氏度,高温期持续12~16天(平均14天),当发现高温期(在排卵后的第6~10天)体温突然下降,在第二天体温又明显升高了,这个突然的低温就是着床降温。

2、乳房变化

孕激素分泌增加,造成乳房肿胀,乳头可能伴有刺痛感,在你的身体适应大量的激素之后,这种疼痛就会消退,你的乳房就不会再感到不舒服了。

乳房胀痛3、疲惫感

黄体素(一种激素)的大量分泌,会让你觉得筋疲力尽,几乎所有怀孕的妇女都深受这种症状之苦。

4、频繁上厕所

受精卵在子宫壁着床之后,就开始分泌绒毛性腺激素(HCG),这会刺激你频繁地排尿。

5、出血或痉挛

在排卵与着床之后的8天,可能会出现轻微粉红色或棕色的污迹,痉挛也可能会伴随着这种情况而来。但这并不是生理期,这是受精卵在子宫内膜着床的结果。

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