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除了B超监测排卵,还有这5大方法你可能不知道!

监测排卵的方法很多,主要有基础体温法、宫颈粘液法、排卵痛感法、排卵试纸法和b超监测排卵法,其中阴道b超法最直观、最准确。用这种方法监测排卵可以清楚地了解卵泡的发育情况。

如何监测排卵?

1、基础体温监测排卵

基础体温监测排卵的方法是女性日常自我监测最实用的方法。基础体温是指人体完全静止时的体温,能准确反映卵巢排卵的功能及相应的内分泌变化。

排卵前半段温度低,排卵后半段温度高。

为了保证监测排卵数据的准确性,需要正确理解测量基础体温的方法。一般来说,女性早上醒来后,起床前,不会做任何动作。将它们从嘴里拿出来,用温度计测量5分钟,然后读取体温数据并记录在体温记录上。

基本体温记录表

然后把温度计上的水银柱扔到35.5度以下,放回去,第二天早上醒来后再试。在测量过程中,需要注意的是,体温记录还应注明是否有感冒、发热、失眠、性生活和月经等情况。以便更好地识别排卵功能。

基础体温是指早晨不活动时的体温,在排卵初期总是较低,排卵后再明显升高0.2-0.5左右,一直持续到月经来临。

2、宫颈粘液法

宫颈粘液的观察方法主要通过观察宫颈粘液的数量和质量变化来确定排卵日。一般来说,排卵和月经周期会引起宫颈粘液明显的周期性变化。当女性接近排卵日时,粘液分泌会增加,同时会变得稀薄、透明、有弹性。

排卵附近宫颈粘液会有一些变化。

往往是黏液,拉成丝状,最长的一天一般认为是排卵日,排卵期也包括这一天前后的三天,据此女性可以安排性交。

3、排卵痛感觉法

排卵期间,会出现一些排卵的症状,比如疼痛。一般来说,排卵的痛苦是排卵正在发生的明确信号,也是安排性生活的最佳时机。但是,完全依靠这种疼痛的感觉来确定排卵日是不可能的。

女性排卵期体温的变化。

4、日程表法

用日历法计算排卵期主要是根据月经周期。大多数育龄期女性通常在月经前12 ~ 16天排卵,平均14天。这样就可以猜测自己的排卵日,方便你安排性生活。

5、排卵测试纸监测

排卵试纸监测法也比较准确,通常从生理周期的第10天开始,每天一次。需要注意的是,使用排卵试纸时,前2小时不要喝水,注意不要在早上检测,最好在上午10点到晚上8点检测。

排卵试纸检测结果说明。

月经第10天,每天用一次排卵试纸。如果发现试卷颜色加深,需要测试,尽量检测强杨灿。发现其颜色较淡后,可以安排性生活。排卵一般在颜色变淡后开始。

市场上有排卵测试试纸,可以购买自测。把试纸放在自己的尿里。如果试纸的“小窗口”出现两条红线,说明即将排卵。这种方法需要多次连续检测。

6、B超监测法

目前,在所有与监测排卵相关的方法中,b超监测排卵是最直观、最准确的方法。通过b超检测,我们可以清楚地看到卵巢内有多少卵泡在发育,有多大,是否接近排卵时间等等。

b超监测排卵报告图片。

阴道b超也将用于监测试管婴儿促排卵中的卵泡。一般会用3-4次超声监测来判断卵泡是否正常生长,何时可以取卵。此时,监测排卵的作用不言而喻。

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