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促黄体生成素高至60.48怎么办?这3种方法可有效调理

两天前,边肖遇到了一个准备怀孕的姐姐。她说去医院做了6次性激素检测,发现她的黄体生成素高达60.48。她不知道该怎么办,所以她咨询了边肖。事实上,调节高黄体生成素的方法有很多。今天,我们将一起讨论这个问题。

高黄体生成素治疗方法介绍。

详解促黄体生成素高怎么办

黄体生成素(LH)是女性在孕期需要注意的指标之一。不管是男性还是女性,如果LH水平高,可以通过中药、饮食、运动来调节。详情如下:

中医调理

面对高黄体生成素,临床上常采用中医调理。第一个原因是中医调理有效,第二个原因是中医调理安全无副作用。

一般激素类药物会加重高黄体生成素患者的内分泌紊乱,而且服用的激素类药物越多,疾病越难治愈,所以不适合激素类药物。

高黄体生成素可以通过食物补充来调节。

饮食调节

高黄体生成素也是由饮食疗法调节的。说到什么黄体生成素高,其实可以多吃蔬菜水果,多制造水分,吃一些粗纤维和肌肉纤维少,维生素C含量高的食物。

锻炼

对于黄体生成素高的患者,需要加强体育锻炼,多做户外运动,这样也可以将自身的黄体生成素降低到正常水平。

运动时要适量,不要做高强度运动,坚持。一般要坚持至少2个月才能看到明显的效果。否则即使有效果,也不会太明显。

PS:黄体生成素作用显著,不仅能促进男性间质细胞合成和释放睾酮,还能通过与女性促卵泡激素协同作用促进卵泡成熟。因此,这对男性和女性都非常重要。如果黄体生成素水平较高,应及早诊断和治疗。

黄体生成素正常范围介绍。

男女都有黄体生成素的正常值,但如果人体内的黄体生成素高于或低于正常值范围,就不是一件好事。高黄体生成素的后果包括多囊卵巢综合征、精子发生障碍和不孕,而低黄体生成素的后果很多,如不孕和月经紊乱。

不同时期男女黄体生成素正常值。

男性:1-8u/l;

女性卵泡期为2-21u/l;

女性排卵期为18-90u/l;

黄体期女性0.8-16u/l;

女性更年期为1-92U/L.

值得一提的是,导致黄体生成素偏高的原因有很多,但通常是内分泌失调引起的,也可能与平时服用的一些避孕物有关,需要医院进一步详细调查才能知晓。

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