整个孕期一直吃膨化食品

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提问者:葵雨2021-07-23 09:22:46举报

孕期饮食孕期爱吃辣

医生回答

韩宝生主任医师唐山妇幼保健院

主治: 男性不育,女性不孕

提问

1、如果在饭前大量进食此类食品,容易造成饱胀感,影响孕期正常进餐,妨碍身体对营养物质的吸收,破坏营养均衡,易造成孕期营养不良。

2、长期大量食用薯片等膨化食品会造成油脂、热量大量吸入,若粗纤维摄入不足,运动量也不是很大的情况下,易造成人体脂肪积累,危害孕期健康。

3、由于膨化食品具有高油脂、高热量、高盐、高糖、高味精等特点,对于患有妊娠糖尿病或妊娠高血压的孕妇应慎吃,否则可能会造成危险。

2021-07-23 124人觉得有用
网友讨论

一个大胖子。而且经常会发生昏厥的现象,就是因为高血压,高血糖而导致的,而最根本的原因就是吃膨化食品。所以我觉得吃膨化食品的后果很严重,还是适当比较好,不要经常吃,非常的容易得病。

回复 · 5月29日2时2分26秒前

一次高温灭菌,膨化粉的水分含量都降低到10%以下,这样低的水分,限制了虫、霉滋生,加强了它们在储存中的稳定性,适于较长期储存,并宜于制成战备军粮,改善其食用品质。

回复 · 5月29日2时27分9秒前

孕期注意补充叶酸,孕晚期注意补充钙片

回复 · 5月29日2时17分47秒前

枳屿
80

现在明浩的肚子不再痛了,上课注意力也比以前集中了

回复 · 5月29日2时3分41秒前

一些垃圾食品,尽量不要吃

回复 · 5月29日2时12分44秒前

孩子还要少接触颜色鲜艳的颜料,吃饭最好不要选用低劣颜色鲜艳的碗

回复 · 5月29日2时1分8秒前

1、油茶类:膨化面茶。

2、军用食品:压缩饼干。

3、糕点类:桃酥、炉果

4、小食品类:米花糖、凉糕等。八件、酥类糕点、月饼、印糕、蛋卷等。

5、冷食类:冰糕、冰棍的填充料。

6、35上述食品中,有些品种如膨化面茶、印糕、压缩饼干等全部是用膨化粗粮制成的;有些品种只掺

7、36

8、76

9、76

10、食用方便:粗粮经膨化后,已成为熟食,可以直接用开水冲食,或制成压缩食品,或稍经加工即可制成多种食品。食用间便、节省时间。只要粮食部门或厂矿、企业、机关、学校供应膨化粉,在家庭或集体食堂都可以加工调制,成为名符其实的方便食品。膨化后除水溶性物质增加以外

11、营养成分的保存率和消化率高;膨化过程对营养成分的保存率如何,见表1~3。从表中的数据来看,膨化食品的营养成分保存率和消化率都是比较高的,这就说明膨化过程对食品的营养并没有影响,其消化率比未膨化的还要高些。

12、易于储存:粮食经膨化,等于进行

13、价格便宜:应用间接加热膨化机,每公斤玉米加工成膨化粉后,加工费约为6分,也就是说每公斤膨化玉米粉的售价是2角6分。我国地方职工每月每人按10公斤粗粮计,每人的月开支只增加6角,这是人们在经济上能够承担的。如果将来研制成连续自动膨化机,则其加工费还可再降低。一次高温灭菌,膨化粉的水分含量都降低到10%以下,这样低的水分,限制了虫、霉滋生,加强了它们在储存中的稳定性,适于较长期储存,并宜于制成战备军粮,改善其食用品质。

14、80表1膨化前后营养成分含量表

回复 · 5月29日1时52分54秒前

卵人
104

吃膨化食品对孩子有什么坏处

回复 · 5月29日2时23分55秒前

高副院长说,铅中毒对孩子中枢神经的危害非常大一旦神经遭到损伤就不能恢复了,孩子的智力会受到严重伤害

回复 · 5月29日2时2分47秒前

1、长期大量地食用膨化食品必定会影响他们的健康,成年后易导致高血压和心血管病。

2、大量食用膨化食品易造成孩子饱腹感,影响正常饮食,多种营养素得不到保障和供给,易出现营养不良。

3、膨化食品脂肪含量高,摄入过多,会造成体内大量脂肪堆积,容易出现肥胖。调查中发现,肥胖儿童膨化食品的摄入量和喜好程度都明显高于正常儿童。

4、膨化食品中含铅,长期食用会导致铅蓄积,慢性铅中毒也会影响儿童智力发育。

5、含有大量的铝,铝可制大脑痴呆。6个月宝宝可以应该喝水,而且要多喝点水。

回复 · 5月29日1时48分10秒前

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