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精子质量需要多久恢复

更新时间: 2021-09-18 07:04:56

精子质量改善需要多久

中药调理精子质量需要多久的时间呢,精子是受孕过程中的一大主角,也是形成受精卵的重要部分。在繁殖遗传过程中,精子决定着一半的基因物质。男性的精子存在于精液之中,其质量高低直接决定受精卵的质量优劣。怎么样辨别精子质量高低,正常的精子什么样,男性一旦射精,精子能存活多久,日常生活中如何提高精子质量,这些都是备孕夫妻们最为关心的事情。

1、要知道瓜果蔬菜中含有各种各样的维生素,男性吃的多,身体就会增加对维生素的摄入,这样有助于提高精子的质量同时还能使精子的活性增强。

2、坚果中含有大量的锌元素,锌元素有助于增加精子的数量,而且对男性的前列腺也是有好处的,所以多吃坚果是很不错的。

3、烟中的尼古丁对人的大脑有刺激的作用,这样人体本该分泌的性激素的量就会受到影响,对精子有很大的危害,所以最好戒烟,还有戒烟喝酒的习惯。

正常精液的颜色和外观是什么样子的

这里面的胶状物就像是果冻一般,在了解精液里有果冻状物体的原因之前,我们应该先了解一下正常的精液是什么样子的,正常的精液就是男人在射出之后,就会有胶状的物质,但是在10分钟或者是20分钟之后就会呈现为液态,这就是精液的液化,是正常的生理现象。但是如果精液排除体外之后,在超过了半个小时之后,依然是胶状的,那么精液就是有问题了,被称作是精子不液化。

1、精液量,正常量应该多于或等于2ml(毫升)。如果多于7ml则为过多,这时候不但精子密度变低,还容易从女性阴道中流出,致使精子总数降低,常见于精囊炎患者。如果总量少于2ml,则为精液量少,1ml过少,容易导致不育。

2、液化时间,正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状,经15-30分钟,又在前列腺液化酶的作用下变为液体,称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化,则属于异常。

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