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怎么看排卵期

更新时间: 2021-12-03 14:31:18

排卵期怎么排卵(怎么确认排卵期)

在有规律的两次月经中期,即排卵期,由于排卵所致的雌激素水平短暂下降,使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持,而出现子宫内膜脱落,引起有规律的阴道出血,称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。怎么确认是排卵期出血呢?

1、排卵期出血一般量比较少,一般是白带当中带有血丝,而不是直接有血流出。

2、出血时间较短,在排卵结束后会自行消失,总共约2-3天。

3、排卵期出血不会有比较明显的疼痛,大部分是感觉不到疼的,少数敏感的有轻微下腹疼痛。

4、正常的生理性的排卵期出血不需要干预,它会自行消失,这期间只要注意私处卫生,勤换洗内裤,同时调整心情、规律作息、加强营养就好。排卵期出血一般是因为体内激素水平波动过大,当波动到不足以维持子宫内膜生长的时候,就会导致内膜剥落出现撤退性出血,这是正常的,不用特殊处理,等几天后就会正常。

排卵期怎么算才准

可通过排卵期计算公式推算排卵期,安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

1、例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18以及将最长的规律期减去所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。那么这种算法的排卵期长达16天,误差就比较大了。

2、应该有自己的专用毛巾,在淋浴时用流动的水清洗私处。但有效排卵期实际上范围更小,因为女性的卵子在没有排出的时候,即使有再多的精子也是无法受孕的。卵子排出后的那一刻开始算起比较有意义。

3、每次排泄后,最好养成用温水清洗的习惯,以免肠道细菌趁机拐入阴道,引起炎症。

取完卵后小便有刺痛感

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