11天精子质量

晚上11点精子质量如何，试管前的哪些准备可以提高成功率

调查中发现，晚上10点30分前上床且睡够8小时的男性，拥有健康精子的概率，要比10点30分至11点30分之间上床的男性高出2.75倍；比11点30分后上床的男性，则要高出4倍。晚上睡眠不足7小时的男性，质量差的精子概率要高出6倍。生育专家指出，睡眠在调节荷尔蒙和压力水平方面起到关键作用。睡眠不足能使身体做出过度反应，向敏感的精子细胞发起攻击，破坏精子健康的蛋白质。

1、年龄因素

2、不良生活饮食习惯女性最佳生育年龄在25到30岁，35岁后迅速下降，30岁是卵子质量的一个分水岭，曾有研究结果证明，年龄对卵子质量有重要因素，年龄越大受孕的能力越低。

3、饮食调理长期吸烟会影响卵巢的功能；失眠、熬夜、情绪不稳定，饮酒、饮食不规律使内分泌紊乱，会给女性生殖健康带来严重的负面影响；环境污染、经常出外就餐，不健康不卫生的食用油及食材等都会引起卵巢功能下降，导致卵子质量受影响及受孕能力下降。

精子的形态结构

宫腔粘连分离手术后放球囊支架，其目的是为了帮助子宫的形态，处于一个良好的状态，并且可使粘连的部位避免再次触碰，形成粘连。一般来说，术后放置一天后就可以取出来了，放置的时间不易过长，放置时间越长，宫腔组织压迫坏死的机率越高，感染率就越高，但球囊支架具体的放置时间因人而异，一般来说，如果是重度宫腔粘连患者，做分离手术后可以放两个月后再取出来，同时在这期间要定期对子宫内膜的厚度进行检测，一般来说，只要内膜达标后就可以取出来了。