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做试管取卵后多久可以跑步

更新时间: 2025-05-20 22:10:05

取卵后多久可以跑步

那跑步后多久可以坐下,取卵后如果出现腹胀明显,这种情况就可以做热敷,取卵后一定要绝对卧床,休息2到3天,不可以剧烈活动,取卵后,因为卵泡表面有可能没有恢复到正常,这个时候会出现流血情况,所以如果流血不多,可以观察。

1、跑步后应先做整理运动,如放松跑、放松走等,促进血液回流,防止锻炼后突然坐下心输血量过度下降。

2、跑步后马上坐下只会让疲劳不能加速消除,因为人从运动状态转到静止状态需要一个过程,如果想身体机能尽快恢复,需要让身体有一段调整时间。

3、跑步后马上坐下会让屁股变大,这一说法是不靠谱的,因为运动后身体会有大量酸性物质产生,如果说坐下会令酸性物质增加,从而让臀部酸胀,那坐下也会令胸部变大,很明显,这种说法有误。

4、10分钟后再坐下是正确的做法,因为可以避免突发状况出现,如头晕、恶心、呕吐、休克等。

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